與國峰(還有KFCS)的緣分-2021跑步教練培訓招生
與國峰相識於2011年初,還是東華大學的他第一次舉辦訓練營隊 #SmartTri鐵人訓練營,前一年2010他出了他的第一本著作【鐵人三項:游泳、自行車、跑步三項全能運動入門】,我那時剛開始投入鐵人的領域,真正是飢餓傻瓜狀態,對於鐵人三項的所有學問都是Stay Hungry,Stay Foolish. 瘋狂熱情的想吸收探尋所有想變快變強的方式。
早之前,已經買了肥油貓和小花他們家翻譯的【鐵人三項訓練聖經】,但是厚厚一本讀起來頗為費力,國峰短小精鍊的入門書反倒是適合三鐵初學者閱讀。後來得知他要在花蓮東華開辦鐵人訓練營,即使當時工作忙碌,我還特意訂了台北花蓮來回機票,就為了當時難得的兼具理論和實務的鐵人訓練營。
後來台灣三鐵市場開始百家爭鳴,許多訓練中心紛紛開辦,那時和諸多好友不斷去不同地方訓練,但只要是國峰主講主辦的訓練營,我似乎不曾錯過。這樣掐指算來,就模糊記憶回想,SmartTri之後,我還參加 #Featherlight三鐵道學苑、#PoseMethod跑步教練班、#Garmin全馬PB班。
說來慚愧,我雖然好學,但雜務頗多,即使有充分的時間可以練習,心裡想著要完成自以為是的體能目標(騎車南下比古都馬、或是連續兩天226+51.5 等等),訓練量不足,每玩成這樣的標新立異,身體無不大傷overloading。或者說,訓練只是交際應酬或經營社團的附屬,沒有安靜專注的沈穩,永遠心猿意馬,總是鴻鵠將至。
這大概就是「學而不『練』則罔」的最佳範例吧。
不過長袖善舞還是功不唐捐的,2018年中我跳出傳統產業時,正巧國峰要開始游泳PB班的發展,需要有人協助行銷和行政等事務,我立即自告奮勇協助。不過彼時也是大膽,國峰的跑步PB班學員成績斐然,但我對於游泳PB的模式心有存疑,還特別請他在桃園先開個三人小班,等驗證過後再開始正式對外招生。模式當然沒有問題,不過後來進入鐵人公司任職,這件事就暫時擱下。
但感謝Syd和公司支持,2019年底開始,我們得以在賽事和活動之餘,還能陸續跟國峰草創KFCS的自行車、游泳、跑步等教練班和PB班,到現在我們也培訓了二十多位的耐力運動教練。
培訓的教練學員來自各行各業,有成績表現非凡的素人選手,有從事運動產業的行銷業務,也有已是高知名度的頂尖教練,甚至是從上海、香港慕名而來的海外朋友專程台灣就為了上國峰的KFCS課程。坦白說,完成整套課程是很傷神燒腦,培訓教練除了聽課,又有作業,還有指定閱讀書籍,甚至是需要實際帶過學員,完成實習報告,才能正式結業,獲得KFCS教練資格的認證證書。
不過都是值得的,KFCS教練們無論是擔任RunningQuotient一對一線上教練,或是擔任跑步學堂、Leader經理人等訓練單位專班教練,又或者自行招生、企業開班,都有令人滿意的實質收穫。
近來我學習「紫微斗數」和「薩提爾工作坊」,發覺也都是名師傳道,培訓認同的夥伴,將理念和理論分享傳授,幫助更多人解惑,幫助更多人成長。
我想,這也是另外一種生命的正面積極體驗吧。
如果對於跑步教學有興趣,希望能運用KFCS知識體系提升自我,也希望讓自己教授的學員越來越好,歡迎參考報名課程,讓我們一起學習,一起成長。
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