約莫在2009左右網路曾經流傳一篇文章「(校園內)零體罰害死台灣人」，甚至到了近年也偶爾會看到文章在社群出現。 文章概念基本上的結論基本上是說零體罰的不可行。 印象最深是文中舉出幾個令人觸目驚心的例子： ---------------- 而目前台灣教育正在複製無限的怪獸， 我...

  朋友瀕死，所幸被救回，想起前些日子在正念溯源的課程中學習「死隨念」：死亡隨時都會發生，死亡相隨， #念當終亡 ， #念死無常 ，抱持死亡即將發生的念想。 初始覺得陰黯晦澀消極，後來回想賈伯斯Stay Hungry Stay Foolish演說的第三個故事（My third s...

  【EP23 為什麼國峰和我要參加「黑熊學院」？】 by 光佑 . 1. 雖然我是平民百姓，但兵兇戰危，即使曾經二十年前服過兵役，但軍事樣貌日新月異，希望能以一介國民立場更全面性了解未來發生的種種狀況。 正所謂：「無恃其不來，恃吾有以待之。」 . 2. 坦白說，我台灣本土意識...

週末與阿哲，還有他班上的同學和家長一同挑戰LAVA環屏東。 LAVA環屏東並不容易：第一天里程數121KM，爬升343M；第二天150KM，爬升810M。 可喜可賀，幾乎所有同學和家長都完成了挑戰。必須讚嘆，無論是國小六年級的同學，和幾位為了陪伴小孩環島而開始騎車運動的爸爸媽媽，...

叔雲老師今天在群組PO了篇文章： 書名：Å gå. Ett skritt av gangen（Walking: One Step at a Time） 作者：Erling Kagge 篇名：一開始想著終點，就抵達不了終點 「還有多遠？」是我最常問的問題之一。大概也是我最早學會說的...

今早跟妻子爭執，起因是日常瑣事，昨晚洗衣服後雙方沒溝通好，衣服整夜放在洗衣機沒拿出來晾。 雖然有爭執，但我自覺表現不錯，外顯行為不起波瀾，言語聲調也平穩，我知道身體裡有生氣，但不到憤怒，聽她說話之間，我試著感受自己的「身」與「受」。 我自認為比起過去破罐子破摔，或是意氣用事，現在...